春捂秋冻  如何为宝宝正确“捂”身

春捂秋冻，古人的智慧流传至今。那么，在春雾朦胧的时节，如何为宝宝正确“捂”身，确保他们健康无恙呢？这里有三点关键之处需要注意。

首先，要捂对时间。当昼夜温差超过8°时，便需为宝宝增添衣物。随着气温逐渐回暖，不可急于减少衣物，而应再捂约7日，让孩子的身体逐渐适应。对于体质较弱的宝宝，建议持续捂约14天，以确保身体得到充分的调节，顺利迎接春天的到来。

其次，要注意雾对温度。一般而言，15°是春雾的临界温度。当白天气温连续数日稳定在15°以上时，便无需再继续为宝宝增添衣物。避免过度捂热导致出汗，因为汗水浸湿的衣服在微风中很容易使孩子感到寒冷，从而引发疾病。

最后，要学会捂对方式。穿衣时，要根据气温选择合适的衣物。这里向大家推荐“洋葱穿衣法”：不必将单件衣服裹得太厚，而是多穿几层薄衣。这样，在天气变化、场合转换或宝宝活动量增减时，可以灵活调整衣物，确保宝宝既不会过冷也不会过热。

遵循这三点建议，让我们一同为宝宝打造一个温暖而健康的春天吧！