昨天，宝妈咨询宝宝月子里躺睡后有必要拍膈吗？

暖心家政月嫂王老师提心您，这个问题因人而异，可以根据宝宝睡眠时间18-20个小时来衡量。

如果睡眠时间充足、质量好，可以将宝宝竖立抱起，然后在背部用空掌自下而上轻轻的拍，这样可以促进胃部的蠕动，避免出现打嗝的情况。新手爸妈有时候会忽略这一点，看到宝宝睡着了就直接放下来平躺，这样宝宝可能会吐奶或者溢奶，避免呛奶。

如果睡眠时间不足的宝宝已经睡着，就不需要再进行拍嗝了。拍嗝主要是在宝宝喝奶后促进奶的消化吸收，可以将宝宝右侧卧，避免呛奶。

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