5、皮肤干燥这个特征在干燥的秋冬季节比较明显，宝宝的皮肤一般都是细滑的，当宝宝皮肤干燥甚至有皮屑时，这也是宝宝缺水的信号。

 6、眼窝凹陷。  这种一般是宝宝生病后严重缺水的明显表现，比如宝宝腹泻或高烧时严重缺水后眼窝就会凹陷。宝宝身体若是欠佳的时候，更不能缺水，水可以促进新陈代谢，水以汗液或尿液的形式促进体内毒素的快速排出。

补水这几个地方需注意最适合给孩子补充温度适宜的白水，任何再昂贵的功能性饮料都不能代替水。饮料类的少给孩子喝，能不喝最好，特别是碳酸饮料最好一点也别给孩子喝。

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